Langkah-Langkah Berhenti Merokok

Selama ini kita sering mendengar bahaya merokok baik bagi perokok pasif maupun aktif. Sayangnya banyak orang susah untuk berhenti merokok. Kebiasaan ini memang sulit dihentikan tetapi bukan berarti tidak mungkin. Menyadari resiko merokok tidak cukup untuk berhenti merokok. Ada beberapa langkah yang dapat Anda ikuti untuk mengehentikan kebiasaan ini.

Pertama, Anda harus memikirkan kenapa Anda ingin stop merokok. Menyadari resiko merokok, keinginan untuk hidup lebih sehat dan kuat, menghemat uang, juga demi keluarga Anda merupakan beberapa alasan penting kenapa Anda harus berhenti merokok.

Kedua, Anda dapat memilih berbagai metode berhenti merokok yang cocok dengan Anda. Anda dapat menunda kegiatan merokok Anda sekitar lima sampai sepuluh

Read More

Manfaat dan Bahaya Rokok Herbal

Dengan semakin maraknya isu kesehatan yang diangkat dan semakin pahamnya masyarakat akan pentingnya arti kesehatan. Urusan merokok pun terkena efeknya. Berbagai produsen rokok menawarkan sebuah terobosan yang mereka klaim sebagai rokok kesehatan. Rokok kesehatan ini diklaim terbuat dari bahan-bahan tumbuhan herbal yang diyakini bisa meningkatkan kesehatan pemakainya. Rokok jenis ini bisa juga disebut dengan rokok herbal jika ditilik dari bahan penyusunnya.

Tapi apakah benar rokok herbal ini, benar-benar bermanfaat bagi kesehatan? Atau hanya isapan jempol belaka, dalam menjawab tren? Mari kita kupas bersama. Mari kita tilik dari manfaat rokok herbal bagi kesehatan pemakainya. Bila dilihat dari kandungan nikotinnya yang rendah maka efek negatif yang ditimbulkan rokok ini

Read More

ManfaaT Rokok(HumoR)

Anda tau ga seh, kalo selaen tidak baek bagi kesehatan merokok juga dapat menyebabkan kematian. Tapi jangan salah loh  selaen dampak negatip ada juga juga loh dampak positip yang ditimbulkan oleh rokok. Berikut ini 20 manfaat merokok :

1. Menghindarkan dari perbuatan jahat

Read More